精彩片段赏析

发布日期:2021-07-26 02:23   来源:未知   阅读:

  (转自北京日报)2016北京国际运动健康大会日前闭幕,大会邀请了众多国内外运动健康领域的专家现场授课,他们的讲解也吸引了北京北控男篮将帅等专业运动员和教练员到场学习。

  由于要备战新赛季CBA,北控男篮主教练王锡东带领教练组成员、队长于梁及两名外援抽出半天时间参加大会,学习训练和康复的相关知识。作为一支以年轻队员为主、“板凳深度”有限的球队,北控男篮深知主力队员健康状况的重要性。为此,他们专门到会,向国内外的运动学和康复学专家取经。王锡东表示,专家讲述的理论和方法对他的执教很有启发,“针对运动员的伤病,一方面要预防,管家婆图澳门正版,更多的还是通过科学的训练方法增强他们的肌肉力量。另外,运动员伤后康复也很重要,只要使用先进的方法,就能很快恢复到正常的竞技水平。”

  大会以“发展运动科学,王中王.六.合高手论坛!共促健康中国”为主题,围绕竞技体育的体能训练、运动损伤的康复与纠正、青少年运动训练的模式与方法、大众健身私人教练的培训与认证共4个板块进行交流互动。